Hạt giống cải xoăn Kale Mỹ

50.000đ

Combo hạt cải xoăn Kale hữu cơ được nhập trực tiếp từ Mỹ, hạt giống nảy mầm và phát triển tốt, cây to khỏe, có thể thu hoạch bằng cách tách từng lá từ gốc lên.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn cải xoăn thường xuyên vì cải xoăn rất tốt cho sức khỏe.
Cải xoăn là một trong những loài rau chứa rất nhiều chất dinh dưỡng gồm vitamin A, vitamin C và vitamin K cùng các chất xơ và chất khoáng khác như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho và nổi tiếng với tên gọi "nữ hoàng rau xanh".
Đây được xem là những loại dưỡng chất chống lão hóa và phòng chống các nguy cơ về bệnh tim mạch, đột quỵ cũng như làm cho xương chắc khỏe hơn.

1. Cải xoăn giúp xương chắc khỏe vì hàm lượng canxi trong cải xoăn còn nhiều hơn trong sữa
2. Chống viêm nhiễm nhờ trong cải kale chứa chất Quercetin, nên cải xoăn giúp chống viêm và ngăn chặn sự hình thành mảng bám động mạch, từ đó làm giảm nguy cơ các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, viêm khớp.
3. Thanh lọc cơ thể: Đặc tính giải độc cơ thể và giữ cho gan khỏe mạnh của cải xoăn cũng rất được đề cao. Khi đó, bạn có thể chế biến món ăn salad hoặc nước ép từ cải xoăn.
4. Tăng cường sức khỏe não bộ nhờ cải xoăn có chứa vitamin K, là một vitamin giúp tạo ra chất béo Sphingolipid là chất tạo nên cấu trúc tế bào não, giúp thúc đẩy tế bào não hoạt động linh hoạt hơn.
5. Phòng ngừa ung thư: nhờ hợp chất Phytonutrient và Sulforaphane trong cải xoăn có thể chống lại ung thư bàng quang.
6. Cải thiện thị lực: hợp chất Lutein và Zeaxanthin, Carotenoids giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mắt.

Cách sử dụng: vì chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên cải Kale thường được dùng trong món salad và xay sinh tố để giữ lại lượng dinh dưỡng tối đa.

Xem thêm

Sản phẩm cùng loại